怎么判断自己是否需要排毒 + 如何排毒

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排毒一直是女性关注的事情,但又不能胡乱排毒,首先要做的就是判断自己是否需要排毒。

  1.早晨起床后四肢酸痛,乏力,感觉睡的像打仗一样。(5分)

  2.清晨梳头,发现梳子上的掉发可真不少。(5分)

  3.患有风湿症。(10分)

  4.腰腹部出现赘肉。(10分)

  5.不能每日清晨排便,经常便秘或腹痛。(10分)

  6.呼吸道容易“上火”,口中经常有异味。(5分)

  7.女性面色暗沉,缺乏光泽,黄气重。(10分)

  8.经常皮肤瘙痒。(5分)

  9.工作两小时后感到身体倦怠,胸闷气短。(5分)

  10.精神压力大,时常感觉焦虑。(5分)

  11.食欲不振,消化不良。(10分)

  12.睡眠质量不好,多梦。(5分)

  13.免疫力下降,容易感冒。(5分)

  14.下肢肥胖水肿,两腿容易疲乏酸疼。(5分)

  15.经常腿部抽筋,四肢酸胀或麻木。(5分)

测试结果:

1.0~20分,恭喜你,身体健康,请继续保持。

2.21~40分,您需要注意了,您体内已有少量毒素堆积,需要排毒了。

3.41~60分,说明您体内毒素堆积已较严重,排毒必须提上日程。

4.总分超过60分,您体内已经有非常大量的毒素堆积,如果不马上清除,很可能引发其他不良症状。
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